回答
针对您所描述的病情，皮肤松弛是正常的生理现象，皮肤缺水，受紫外线辐射等侵害都会使皮肤加速老化
建议您多吃一些含胶原蛋白多的物质，外出做好防护工作，给肌肤多补水，自身也要多补充水分的摄入
解决脸部肌肉松弛的办法就是不要熬夜，注意营养，补充蛋白质，然后做脸部运动锻炼就可以的。
建议亲饮食清淡，忌辛辣海鲜，多喝水，做脸部运动，然后口服蛋白质，会慢慢好的。
以上是对“32岁的女人皮肤很松弛了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个情况的话和你平时的生活习惯有很大的关系。平时你一定要加强锻炼，与此同时。要多吃点蛋白质高的食物，比如鸡蛋，牛肉千万不能熬夜，不能吃辛辣的食物，也不能喝酒。
