问题描述:哪些食物可以壮阳补肾啊越多越好啊
张月玲
已帮助网友:2082 2016-11-21
补肾壮阳多适用于肾阳亏虚的病症,症见腰膝冷痛,畏寒肢冷,神疲乏力,甚至早泄阳痿等。治疗当补肾温阳,食物可以食用些韭菜,板栗,羊肉,黄鳝等,经常食用有效。
张莉莉
已帮助网友:4261 2016-11-21
在食疗方法上多采用温肾助阳法,平时可多食动物肾,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黄鳝,泥鳅,虾,公鸡,核桃仁,黑豆等;你同时还须配合食用一些固精类食品,如芡实,莲子,山药,五味子,金樱子,覆盆子等,尽量减少坐着.