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你好，这个年龄会应为消化功能减退，出现便秘的情况，并且与饮食的结构、生活方式有直接关系。
首先要改变膳食结构，适当增加蔬菜水果。适当按摩腹部起到促进肠蠕动作用。酸奶、蜂蜜水、香蕉、芹菜、韭菜等，的有促进排便作用。
你好，既然已经78岁了，因为老人新陈代谢比较慢，所以最好还是饮食控制。
多吃点新鲜蔬菜水果，适当运动，可以喝点蜂蜜水之类的，如果憋的难受解不出来可以用点开塞露。
以上是对“肠胃不适，便秘，两天大便一次，很干，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的症状要考虑为胃肠功能不好，会引起便秘的，主要与饮食不当或胃肠蠕动过慢有关系的，需要服用药物调理的。
建议可以服用健胃消食片和四磨汤口服液，注意休息，多喝开水，规律饮食，吃饭要定时定餐，不要一次吃得过饱，养成良好的饮食习惯和生活习惯。
治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,
养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.
这个多是和年龄有关系，气血亏虚不能正常运行大便的，和饮食运动都有一定关系
我建议你最好是饮食注意清淡，多吃些新鲜蔬菜水果，避免饮食辛辣刺激食物，最好是配合中医调理看看，必要时可以再医生指导下口服麻仁润肠丸治疗看看
你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
你好，建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路润肠通便.
以上是对“肠胃不适，便秘，两天大便一次，很干，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
