脚软组织伤了,拍片子骨头没事
女 | 41岁
2018-11-16
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问题描述： 从一米四的高处蹦下,两脚着地,右脚先着地,后疼痛,两小时后右脚只有在走路时后脚跟出很痛,不走路和坐下后脚跟使力也不疼,拍片子正常,说是软组织伤,只让摸红花油休息,什么方法能好的快点,
回答
如果是经过检查骨头没有问题的话还是问题不大软组织的炎症可以适当用点消炎止痛的药物。
上述的情况还是可以继续的局部用红花油进行外用，另外还可以用神灯进行局部的照射，有疼痛的情况可以用点消炎止痛的药物芬必得进行治疗。
骨头没事考虑目前情况是局部皮肤软组织挫伤或关节韧带拉伤有关系。
建议用毛巾局部热敷可促进局部组织血液循环，提高机体修复能力，促使炎症消散减轻局部肿痛。口服：活血止痛胶囊和三七伤片，配合外用：活络油或红花油，用手反复搓试直至局部皮温升高。休息时适当抬高患肢，暂时不宜过多活动和干活，调整好心态。忌烟与烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。
以上是对“脚软组织伤了，拍片子骨头没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从高处蹦下出现右脚跟疼痛，已排除骨折，属于软组织损伤。
建议你注意休息，减少活动并抬高患足，减轻水肿及疼痛，可以进行热敷或热水泡脚促进血液循环，加快恢复。
