得了焦虑症还是神经衰弱?
女 | 30岁
2018-11-16
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问题描述： 年底工作压力大,考核当天失眠3点多才睡7点不到自己醒的,考核结束第二天又失眠了2点多睡的,睡着后做梦填表格,睡的不好,早上起来左侧头疼,要炸开似的,自测血压血糖正常,一晃头就晕,请假在家睡一上午就好多了,只是有点头涨,晚上10不到就睡着了还打呼噜,第二天也是,睡的很好,今天,我又失眠了,耳朵一动就有声响,不能自控的扣手指甲,怎么都睡不着,什么原因?
回答
神经衰弱的表现，入睡困难，易惊醒，头晕，恶心等表现。
你好，建议您服用一些营养神经助睡眠的药物。调节情绪，保持情绪稳定。一定要注意休息。
以上是对“请问我是得了焦虑症还是神经衰弱？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这是有些神经衰弱，和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳，易烦躁等。
可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量，保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
