两个月前边脚踝崴了导致腿部痛怎么
女 | 22岁
2018-11-16
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问题描述： 我脚崴了有两个月了崴的轻微没怎么在意,老是外面走到现在脚踝都还有点痛去照脚踝的片,检查说软组织受伤,过了不久我发现左边小腿大腿膝盖臀部腰部有时候都会痛,昨天又去做了腰ct检查说轻微腰椎盘突出没给我开药叫我回来做飞燕点水睡硬板床这个可以痊愈吗?
回答
一般踝部软组织损伤需要休息，减少活动量，腰突伴下肢疼痛多是破裂的椎间盘刺激神经根，导致神经根水种，局部缺血。
腰部疼痛可按磨，理疗，口服消炎止痛类的药物，单纯的休息，缎练，卧硬板床，可缓解。
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崴脚导致的疼痛是软组织损伤导致的，一般两周左右慢慢恢复，好了之后就完全康复了，至于腰椎间盘轻微突出，做那些腰背肌锻炼可以缓解，阻止病情发展。但会反复发作
腰腿疼的话可以口服一些止疼药物，如塞来昔布，还可以吃些营养神经的，如腺苷钴胺，维生素b1/6/12，如果进行性加重就得手术治疗了
有问题可以随时再次咨询，希望解答对您有帮助
