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你好，你说的情况建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
你好！你这是心理作用，第一次紧张激动后造成的心理阴影，建议你放松心情，多一些交流，抚摸，慢慢提高性趣，慢慢就会好的。不可乱用药物，以免对身体造成伤害。
以上是对“硬了之后很快就软了，很难再硬起来，第一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
