希望能知道自己能长多高怎么样长高
女 | 15岁
2018-11-17
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问题描述： 男15岁,刚长腋毛3个月,长阴毛1年多了,戒手淫2年了,手淫史2年,现162,爸爸170,妈妈157,还能长高吗,能长多高?
回答
这个年龄是可以再继续增高的，而一般你目前是可以通过各种方式来促进身高的增长，正常是会超过你父亲的身高的
主要是减少或停止自慰，平时增加蛋白质，钙质类食物补充，促进骨骼发育，再一个就是养成爱好运动习惯，保证充足睡眠时间
以上是对“希望能知道自己能长多高怎样长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
