脚扭伤一个月了脚脖子僵硬
女 | 28岁
2018-11-17
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问题描述： 脚扭伤在家修养一个月了,没骨折,现在脚踩下去走不痛,但脚脖子处僵硬,整只右脚比左脚要肿一点,脚脖子处不能向上和向下完全弯曲,还有脚内侧裸下方,有一块凸出来,硬硬的,像骨头一样但按上去不痛,但一点也消不掉
回答
你好，看你说的情况，这个一般问题不大，一般注意休息，温水泡脚，可以练习踝关节活动
建议这个需要做做理疗，做好康复锻炼，大多可以恢复正常，不宜做剧烈运动，如果症状不缓解可以骨科就诊医生体检看看情况
以上是对“脚扭伤一个月了脚脖子僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
