回答
你好
根据你描述的情况,是失眠,烦躁,考虑是神经衰弱导致的症状。
建议你应该读参加运动,比如徒步,做瑜伽等,配合服用谷维素和养血安神口服液治疗。
以上是对“心里烦躁不安睡眠质量差爱发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好:通过你叙述的症状,一是考虑心理压力大,二是与快来月经有关。
建议:你如果是快来月经的问题,可以自己慢慢调理,饮食要清淡,如果是有心理压力大,要想法分解一下。
你好
根据你描述的情况,是失眠,烦躁,考虑是神经衰弱导致的症状。
建议你应该读参加运动,比如徒步,做瑜伽等,配合服用谷维素和养血安神口服液治疗。
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你好:通过你叙述的症状,一是考虑心理压力大,二是与快来月经有关。
建议:你如果是快来月经的问题,可以自己慢慢调理,饮食要清淡,如果是有心理压力大,要想法分解一下。