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哪些产品对眼睛好?

女 | 16岁 2018-11-17 有2个回复

问题描述：眼睛不太好,除了度数不均匀,一只250一只600,有时候犯结膜炎,用眼过度容易疲劳而且怕光,除了治疗以外想吃点对眼睛好的食品,胡萝卜素,叶黄素,深海鱼油哪个对眼睛更好?

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王涛

已帮助网友：4421 2018-11-17

您好，看了您的叙述，您所提到的这几样保健品对身体都有益处，胡萝卜素和叶黄素对眼睛好。
减轻眼疲劳,建议您吃黄豆、杏仁、紫菜、海带、牛羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肝类等.

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-11-17

你好，根据你说的情况，考虑你的眼睛不好，主要是因为不注意用眼卫生造成的。
建议你一定注意用眼卫生，就是少用眼睛，不然吃什么药，吃什么食物都不会太好的，不过还可以告诉你应该吃点叶黄素胶囊比较不错。但是不如多吃新鲜蔬菜水果为好。

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