生小孩后总是因为一点小事就发脾气
男 | 26岁
2018-11-17
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问题描述： 结婚之前恋爱的时候,只要男朋友一晚回家我就发脾气,现在是每天闷在家里带小孩,总是因为一点小事就发脾气,有时候还会拿小孩出气,不知道自己是怎么了,是不是心理有点问题了
回答
你好。分析你的情况，考虑是产后抑郁症的表现，与你平时生活圈子小，心理自卑，缺乏自信心等有关。
第一，建议保持乐观心态，树立自信心，目前你虽然没有出门上班，但一切都是暂时的，宝宝大一点你就可以找一份合适的工作，生活圈子也就扩大了，心情也会好些。第二，对于你与你丈夫之间的关系，你也要有充分自信，既然彼此能够组成家庭，说明你们当时都看中了对方的优点，不必追求完美，不必苛责自己，不必自暴自弃，不必盲目攀比，保持你的优点即可。第三，宝宝是无辜的，即使夫妻有矛盾，也要善待孩子，并且每一个宝宝都是可爱的，虽然累，也会给你带来乐趣，尽可能为宝宝营造良好的成长氛围，让宝宝健康成长。第四，如果自己调节效果不好，建议在医生的指导下正规抗焦虑治疗一段时间。祝健康快乐。
你好，考虑有点产后忧郁症，与劳累，上火等有一定关系的，建议尽量调节心情，
你好，建议换种思维方式，以乐观的心情看待周围的事情，多于家人交流，做些力所能及的事情，忙碌并快乐着。
以上是对“生小孩后总是因为一点小事就发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
