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你好，根据描述的情况考虑是虚火上炎，内热，或者是鼻炎引起的不适症状
你好，像你的情况个人建议内服蒲地蓝消炎片治疗看看，注意清淡饮食，不吃烧烤，油炸，辛辣食物，必要的情况去医院耳鼻喉科就诊。
根据你描述情况来看，一般疼痛，可能是上火但是得油脂分泌阻塞会有疼痛感觉！
建议你可以用热毛巾敷敷，然后不要刺激，观察2天看看，希望我的建议对你有帮助！
红肿吗？这几天没有碰撞史？
你好，可能是上火或脾胃失调,平日多喝温开水保证睡眠不熬夜。
多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物,建议当地中医院看中医辨证施治,采用中药调理一下
以上是对“鼻头疼，不碰就不疼.捏鼻头就会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
