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你好，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。不过这些方法都是需要大家长期坚持才能看到成效的，要是想在短期内看到丰胸效果，可以配合专业的丰胸的产品波斯丽尔，每天只需简单按摩，就能令罩杯升级。
你好。一般在十到十一岁乳房就开始有发育的。你现在这个年龄乳房如果还没有发育的话。考虑有激素分泌的问题。
建议你去医院全面检查一下，需要检查性激素情况。根据检查结果再对症采取积极治疗。祝你健康。
你好，根据你说的情况…青春期的时间差不多了！应该有正常的第二性征的发育。
但是你只有不规律月经！肯定还是不正常的！所以建议你去医院检查雌孕激素的水平！早发现并治疗…
以上是对“18岁乳房没有发育，月经不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
18岁如果乳房不发育，月经不正常的话，考虑是内分泌失调的原因，主要是激素紊乱引起的。
建议亲去医院检查，查一下激素六项，然后找出月经不调的原因，对症下药就可以的，祝你早日康复。
