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健身爱好者,今天在健

女 | 16岁 2018-11-17 有2个回复

问题描述：健身爱好者,今天在健身房训练的时候,感觉身体进入状态很慢,肌肉泵感不强烈,注意力分散,每做完一组负重时能感觉到头晕,这种状况是不是因为感冒所导致?,

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胡世春

已帮助网友：2400 2018-11-17

你好，感冒后身体为了要对抗感冒，肯定是会有有所虚弱的表现的。
考虑你上述提供的情况是因为感冒后身体虚弱导致的，建议是近几天避免再过度劳累健身的。

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-11-17

你好，如果你近期感冒的话，是有很能引起你所描述的情况的
建议你治疗感冒，多喝水，必要时可口服些治疗感冒的药物，饮食清淡，忌辛辣刺激性食物

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