问题描述：怎么可以减肥,怎么可以减肥
张莉莉
已帮助网友：4261 2016-11-23
你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢. 练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,祝你健康
