回答
你好，冻疮是由于皮肤的耐寒性差、寒冷引起的局限性炎症损害，加上寒冷的侵袭，使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，使得氧和营养不足而发生的组织损伤。
建议加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳绳等活动，或以促进血液循环，消除微循环障碍。局部可用冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏外擦，是有一定的帮助作用的。祝好
冻疮是由于长期暴露于寒冷潮湿的空气中，患者末梢血液循环较差导致的，也与缺乏运动，手足多汗，营养不良，贫血等有关
冻疮重在预防，注意保暖坚持体育锻炼，提高机体对寒冷的适应性，加强营养，高蛋白及高维生素的食物
以上是对“手上有冻疮，还有水泡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
冻疮常见于冬季，由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重可出现水疱、溃疡，病程缓慢，
建议注意保暖，避免局部的刺激，局部涂抹冻疮膏按说明使用，在医生的指导下服用维生素c片、甲硝唑片按说明服用，消炎治疗，
