回答
你好,大便干燥很可能是由于上火肠道内缺少水分导致的不适症状,也不排除其他原因导致的。
这种情况应该改变生活习惯和饮食习惯,建议可以考虑平时多活动,不要长时间的坐着,此外就是要注意多吃点蔬菜和水果。
你好,便秘是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1次,粪便量少且干结。大部分与饮食结构不合理或者生活习惯不良有关。
1、注意饮食多吃富含纤维素的蔬菜,多食香蕉、梨、西瓜等水果,以增加大便的体积,并应多饮水,少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。
2、经常口服蜂蜜,可以起到润肠通便的作用。
3、养成每天定时排便的习惯,以逐步恢复或重新建立排便反射。
4、可以吃点酚酞片或者复方芦荟胶囊治疗一下。
以上是对“几天上一次厕所,大便干燥呈羊粪状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!若有便意不能排出可以用开塞露帮助排便,几天没有排便可以用芦荟胶囊软化大便,帮助排便
平时多喝水,适当吃些新鲜水果和蔬菜,多吃些含纤维多的食物,不要吃辛辣食物,预防便秘