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我150斤想减肥有什么办法可以

女 | 32岁 2018-11-17 有3个回复

问题描述： 想减肥,现给孩子喂奶,有没有无副作用的方法可以减肥的,减30斤就可以了,

我也要咨询

曾晓锋

已帮助网友：1818 2018-11-17

你好，根据你所描述的情况的话，哺乳期减肥并不建议节食或者减肥药等，建议多运动，可以练瑜伽等。
你好，根据你所描述的情况的话，哺乳期减肥并不建议节食或者减肥药等，建议多运动，可以练瑜伽等。
以上是对“我想问一下我150斤想减肥有什么办法可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲

已帮助网友：2082 2018-11-17

您好，减肥的话建议您注意健康减肥，避免乱用药物，以免影响宝宝
建议您注意少吃多餐，少吃脂肪热量高的食物，多运动，长期坚持下去会有效果的。祝您健康

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-11-17

根据您描述的情况，考虑您是因为产后导致的肥胖，过一段时间就会恢复。
建议您：不必担心，带孩子，又喂奶，会恢复体重的。如果快速减肥，可以中医针灸减肥。专门的减肥中心就可以的。

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