回答
你好，你这个情况有可能是贫血造成的，建议应该去医院检查一下血常规排除一下血液系统的疾病。如果只是单纯的贫血可以考虑怎么给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上，可适量多吃些含铁丰富的食物。比如：动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品，患有贫血的人可以用来熬汤饮用。
你好，你这个情况有可能是贫血造成的，建议应该去医院检查一下血常规排除一下血液系统的疾病。如果只是单纯的贫血可以考虑怎么给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上，可适量多吃些含铁丰富的食物。比如：动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品，患有贫血的人可以用来熬汤饮用。
