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脚踝,脚掌和小腿肌肉的问题

女 | 16岁 2018-11-17 有2个回复

问题描述：发病时间不太清楚1.最近练舞的时候就会觉得脚踝无力有点酸痛的感觉就是会想要一直用脚踝划圈但没用2.脚掌拇指下面的那块肉红肿红肿的只要一用力按就会觉得痛3.在膝盖后面再稍微下一点的位置用力按就会觉得整个肌肉的酸痛然后会连带到第一个问题这些是什么问题呢?

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罗正强

已帮助网友：4400 2018-11-17

您好，你的这种情况应该是与平时的练舞蹈有关造成的肌肉或者筋的酸痛，
一般是没大有问题的，平时注意适当的按摩，可以用热毛巾进行一下热敷，多注意休息，在练舞蹈的时候，时间尽量不要太长。祝您健康！

王涛

已帮助网友：4421 2018-11-17

你好：你是由于身体现在主要是出现了一些膝盖周围的一些红肿会造成一些炎症，也可以考虑通过一些方法调理都有一定。
治疗方案：你好好休息进行一些理疗，避免活动劳累。可以适当的用一些伤风胶囊等药物调理，也都有一定的缓解的作用的不用担心。

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