回答
这种情况考虑频繁手淫肾虚有关，饮食清淡加强营养，可以食用补肾益精食物
建议饮食清淡加强营养，适当补锌，食用牡蛎羊肾甲鱼等食物，医院男外科检查，应用五子衍宗丸治疗观察
以上是对“手淫后右边腰疼右边膝盖也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是肾虚导致的，但肾虚还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
