回答
你好，根据你以上提供的信息，经常熬夜月经推迟。考虑是内分泌紊乱。
建议按正规作息时间，养成一个良好的习惯。经常熬夜会导致内分泌失调。抵抗力下降。一般月经提前或错后一个星期属于正常现象。
以上是对“12点睡觉算熬夜吗？？？？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好12点算熬夜，月经容易受环境压力劳累熬夜心情紧张的影响，建议医院检查彩超和血激素水平
建议彩超检查子宫内膜的厚度和血激素水平，建议口服益母草颗粒调理月经治疗，生活规律不熬夜不吃辛辣刺激
你好，最佳睡眠时间是晚上10点至11点之间，十二点不算熬夜但不是睡眠的最佳时间，睡眠质量会受影响，其它没有影响。
月经推迟很可能是由于其他原因导致的，建议密切观察，如果不放心，可以服用药物进行催经治疗。
一般晚上12点之后就属于熬夜，容易导致人体各种激素分泌紊乱
建议尽量早休息，早睡早起的好习惯，调理生物钟后应该可以有所缓解，平时注意锻炼身体
以上是对“12点睡觉算熬夜吗？？？？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
人的最佳睡眠时间是晚上10点至11点之间，十二点不算熬夜但不是睡眠的最佳时间，睡眠质量会受影响，其它没有影响。
一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。
