回答
你好，鸡皮肤可以口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助;此外,外用皮肤角质软化或角质溶解剂,
建议：如外用维甲酸,水杨酸药膏等,维甲酸的应用应该从低浓度开始,如从0.05%-0.1%,以避免对皮肤产生刺激,每天晚上用一次.
“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞
外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，服用维生素A
鸡皮肤就是毛周角化病，是一种多由遗传引起的毛囊角化异常性皮肤病。
对症治疗软化溶解角质、营养润滑皮肤。建议你平时可外涂复方乳酸乳膏和维胺酯维E乳膏（洗完澡后涂抹药膏效果最好），这2种药膏配合外涂会很好的改善皮肤粗糙症状。多吃富含维生素A和蛋白质含量高的食物如胡萝卜，奶油，白薯，鱼肝油及猪肝对疾病的恢复有好处的。
以上是对“从小腿上就是鸡皮肤，怎么办？急急急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
