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肥胖症的危害有哪些?
问题描述: 儿子从小就特别能吃,还特别爱吃肉,无肉不欢,他又是家里的唯一的小孩,他爷爷奶奶也特别惯着他,只要来我们家就给儿子买一堆的零食还有快餐,所以儿子的体重增长很快,他比同龄人胖很多,小朋友都叫他小胖子,他还因此不开心了一段时间,
回答
肥胖具有以下危害: 降低生活质量影响劳动力并易受到外伤身体肥胖的人往往怕热、多汗易疲劳下肢浮肿皮肤皱褶处易患皮炎静脉曲张等。
严重肥胖的人行动迟缓走动困难,稍微活动就会心慌气短,以致影响正常的生活,严重的甚至导致劳动力的丧失。人体脂肪过多影响到体内性激素的平衡。
男性表现为性功能低下、阳萎女性表现为月经不调、不孕等由于肥胖者行动及反应迟缓也易遭受各种外伤、车祸从而引起骨折或扭伤。易发冠心病、高血压甚至死亡五重奏,肥胖者脂肪组织增多耗氧量加大心脏负担,加重心肌肥厚,久而久之发生高血压脂肪沉积在动脉壁内致使管腔狭窄、硬化易发生冠心病、中风。
如果一位肥胖者同时伴有冠心病、高血压、高血脂、糖尿波非胰岛素依赖型)及脑血管意外则称为死亡五重奏,如不及时采取有效措施死亡很快就会来临。
问题分析:
你好,肥胖主要是指体内营养物质和能量堆积,从而导致皮下脂肪增多,表现出体形增胖的特征,相关的生理影响主要反应在体内血脂增高或合并血糖增高,易疲劳的情况主要是肥胖引起的体重增加,活动耗能相对增加,以及心血管的代偿功能下降而表现出来的。
注意饮食,少吃高热量的税务,少吃没营养热量大的快餐,多吃水果蔬菜,如苹果,香蕉,西瓜,胡萝卜,白萝卜,平衡膳食,少食多餐。平时加强锻炼,不要吃完就立马坐下,要多活动,建议可以打篮球,踢足球,打羽毛球,练跆拳道等等。
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问题分析:
你好:减肥要以健康为基础,很多减肥药都可以引起内分泌失调,可能会影响月经,从而导致排卵期紊乱。
建议,因为小孩子身体功能未发育完全,减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药,可以采取锻炼减肥,比如打篮球,游泳,跑步,有氧运动,爬山。
像快餐之类的垃圾食品就要让小孩子少吃,快餐不仅营养价值低,而且热量高,容易让小孩子发胖。
对于小儿肥胖可通过按摩小腹的方式,加速新陈代谢,帮助腹部赘肉分解脂肪,可以清除体内毒素。还能刺激血液与淋巴循环,促进身体各机能的健康。按摩时以肚肌为圆心,顺时针方向旋转按摩,对便秘尤其有效。
多吃些白萝卜吧,它含有的辛辣成分芥子油,能够促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢,避免脂肪在皮下堆积。这个功能,是任何一种蔬菜和水果都比不上的,对付大腿脂肪也是最合适不过的。
方法:平躺,双手放身体两边双腿绷直,脚掌着地。同时抬起左右两条腿(绷直),向上抬与地面成30度,坚持30秒,再向上抬,与地面成60度,坚持30秒后,再次抬与地面成90度。再向下依次与地面成60,30度,各坚持30秒。每天十组,瘦出小蛮腰。
你好,的确这样的情况是容易影响到孩子的健康的。肥胖的话不但容易造成-
增加以后基础疾病的一个可能。也会对现在孩子的发育等造成影响的。所以建议你是要及时制止父母的做法。注意带孩子锻炼、做好饮食管理也才好的。而且这样惯着对孩子以后的性格养成等也非常不好的
你好,这样的情况下的确是不利孩子的健康和发育的。注意一定要禁止孩-
-子吃过多的零食。避免影响他正常的一些主食等的摄入的。注意带孩子坚持锻炼为好。晒晒太阳适当补钙。睡眠要充足。
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