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你好，根据你的情况考虑可能有贫血症状，中医上常说的气血虚弱，一般是由亚健康、运动少、睡眠不足引起的。
建议适当补充养血的食物，如含铁丰富的食物，另外多食红糖、红枣等，注意营养，多运动，养成良好的的生活习惯。祝健康
以上是对“皮肤看起来没有血色较黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脸皮发黑与遗传、营养不良、阳光照射、饮食不当都有很大关系的，一般无伴随的不适症状，对于皮肤发黑的治疗，
一般无特效药物的，平时只能适当吃些含维生素C的食物.建议常可以吃的食物有西红柿、长山药、苹果、柚子、柑橘等有一定效果，平时需避免阳光过长时间的照射
