回答
您好，您说的这种情况考虑可能是肾虚，也或者是长时间手淫习惯，不良生活习惯等引起的啊
建议您还是保持良好的生活饮食习惯啊，不要熬夜，劳累，放松心情，参加锻炼吧，可以配合补肾壮阳类食物调理
你所说的情况应该是肾虚，主要是免疫能力降低。宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨的食品
平时合理膳食，注意休息，忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣食品。应当加强身体锻炼，经常进行腰部活动。平素需要常吃一些补肾食品。
从你说的情况看，应该是性生活过度，肾阴虚造成的，可以用药调一调
你好，建议你放松思想，可以吃些六味地黄丸，多参加体育锻炼，节制性生活，早睡早起，不要熬夜，这样就好了
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