回答
根据你的叙述,你的这种情况,建议你可以通过热敷热敷按摩按摩应该会缓解的。
建议你不要太着急,这个恢复也需要三四天的时间,多运动运动应该会好的,不是什么大问题。
以上是对“左侧脖子落枕不敢动了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的颈部活动受限。
可以试试脖子处带套脖或者长的围巾,保护脖子,防止受凉,可以缓解不适,避免加重。不吃生冷食物。
根据你的叙述,你的这种情况,建议你可以通过热敷热敷按摩按摩应该会缓解的。
建议你不要太着急,这个恢复也需要三四天的时间,多运动运动应该会好的,不是什么大问题。
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有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的颈部活动受限。
可以试试脖子处带套脖或者长的围巾,保护脖子,防止受凉,可以缓解不适,避免加重。不吃生冷食物。