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注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按压一侧鼻孔稍稍用力外擤，之后交替而擤。注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体;加强营养，增强正气。加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。改掉挖鼻的不良习惯。
这个情况如果是遗传的话就很难解决的，可以去看看中医治疗鼻炎的情况，这个是很重要的
要及时控制的才可以的，加强避免鼻子嗅觉细胞出现问题的，多注意这个情况的，加强治疗的
以上是对“遗传性鼻炎引起的味觉失去怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
鼻炎是有病毒、细菌，过敏原及各种理化因子，某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。主要表现为鼻塞，多涕，嗅觉减退。全身表现为食欲不振，乏力等表现。
嗅觉减退主要是因为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。改善症状可以进行鼻腔冲洗，鼻内糖皮质激素应用改善鼻黏膜充血症状。也可以寻求中医药治疗
