回答
患者自述在日常生活中吃什么蔬果类可以补充维生素E,分析生活中很多食品富含维生素E。
建议:我们日常的饮食中,小麦胚芽、植物油、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜、面粉、全麦、胡萝卜、动物肝脏、未精制的谷类制品里,都有丰富的维生素E,祝健康!
你好,你这种情况可以补充维生素的。
含维生素E的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。你最好可以直接购买维生素E来吃的。
以上是对“手上脱皮听人家说要补维生素E”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
脱皮都有季节性除有轻微搔痒感外,不会影响身体健康。
建议,如果脱皮比较严重,还是应请医生治疗,平时要多用温水,外擦一些油性的护肤品,如果已经出现了感染,则要适当使用含有抗生素的药膏。