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每天睡觉都超过10个小时,而且在8小

女 | 18岁 2018-11-18 有1个回复

问题描述： 每天睡觉都超过10个小时,而且在8小时左右时老是频繁的苏醒与沉睡,再这样睡下去是不是不太好

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wangwen

已帮助网友：2477 2018-11-18

你目前的频发的醒,可能是最近的压力过大而引起的,多注意休息,晚上不要熬夜等,可以适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅,可以达到一定的改善的,

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