暴饮暴食该怎么治疗呢?

压力很大时候,肾上腺会分泌一种叫皮质醇的激素,保证人们有足够的精力.如果没有皮质醇的帮助,我们很难在巨大的压力下,保持紧张的工作状态.但是,皮质醇同时会刺激对食物的渴望,尤其是糖和脂肪.事实上,科学家已经发现,工作压力大的女性,体内皮质醇的含量比普通人高,她们更喜欢吃东西而且吃的比普通人多。及时压力再大,工作再忙,你吃的那些热量也不会因此而消耗光.久而久之,平坦的小腹日益变大,逐渐隆起,腰部出现了游泳圈
对策：每天做运动。不仅能调节激素的分泌,还能环节工作,生活带来的压力.科学家指出,要想保持乐观健康的身心状态,每周至少锻炼5次,每次不少于30分钟,慢走。瑜珈......都是有效缓解压力的方式。

人如果有时候发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，他们就会通过吃东西来排遣。这是一种心理疾病，通常患者有精神沮丧、抑郁等。
暴饮暴食会导致肠胃疾病、肥胖、疲劳、急性胰腺炎等，建议你去心理科，针对病因详细的治疗。暴饮暴食对肠胃的影响是非常大的，容易使人得胃病，此外这样饮食还容易使人发胖，特别是在晚上吃饭更容易使人发胖。建议一定要有规律的饮食特别是晚上这顿饭，更不能暴饮暴食，可以在中午多吃些饭，然后下午期间可以少吃些东西，这样晚上就可以吃的少了。

暴饮暴食的治疗重点在于让他们养成一日三餐,营养均衡的饮食习惯,避免在两餐之间吃零食或高脂,高糖的食物.另多吃高纤维食品能帮助食物通过消化系统,而减轻对轻泻剂的依赖。
暴食症的病人由于时常催吐及服用泻剂等容易造成并发症,如损伤牙齿,唇部,食道炎,唾腺肿胀,直肠出血,骨质疏松,脱水,电解质不平衡及心律不整等,并常合并有酗酒或滥用药物的习惯,而其延续时间可长达几个月至数年不等.此病应立即找医生医治,否则后果严重。
暴食症患者的治疗包括药物,营养支持及心理治疗.饮食治疗以均衡饮食为主,减少甜食的摄取,但要摄取适量的脂肪和足够的纤维质,维持饱足感.另外心理治疗则鼓励患者接受其体重和身材,找出情绪压力的来源 ,并强调正确的饮食观念。
躯体支持治疗.规定患者进食量,尽量减少或制止呕吐行为,禁用导泻药物.水电解质代谢紊乱者予以对症处理.营养差者予营养支持治疗,必要时可用鼻饲。
个别难治病例,可应用胰岛素治疗。
群体治疗：有类似问题的人之间相互分享经验.此疗法特别在解决导致情绪问题的本质问题方面卓有成效。
认识行为疗法：此疗法一般是通过对合理行为奖励或模拟来教育患者如何改变扭曲和僵化的思维模式。

患者工作忙碌、压力大，晚餐吃得多，可能是焦虑、抑郁等情绪引起的暴食症
建议找专业的心理医生帮助你，疏导焦虑、抑郁等负面情绪，排解工作压力，重建正常的饮食生物反馈机制，消除暴食症状。
以上是对“暴饮暴食该怎么治疗呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

暴饮暴食是种不良的生活习惯。根据发生的频率和心理作用会发展成暴食症。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。
饮食紊乱通常需要专家的帮助，但是自我帮助也会有效，但是认知行为疗法尤其有效，特别是家庭咨询、心理疗法、上门治疗、抗抑郁药也都有效。
关于健康和营养的教育会有帮助，但是最终还是取决于病人自己的决心。需要学会怎样去改变自己的行为，怎样重新训练自己的身体来识别是否过饱，养成正常的饮食习惯，使自己远离食物瘾。最重要的是，自己需要去除关于个人体重对个人影响的障碍思维和感觉，调整负面的身体形象。

老是暴饮暴食，也是属于一种疾病的啊，需要注意及时治疗。规律的饮食是预防暴食的最好方法，首先保证三餐定时定量，热量充足。养成健康的加餐习惯，在加餐多选择热量低、营养高的奶制品及水果。另外放松心情，通过其他喜欢的事情来转移注意力，让自己忙起来，就不会暴食了。在准备暴饮暴食时可以：
1.问自己可以从食物中得到什么,结果是什么都没有,除了一身肉肉,劳民伤财。明白了精神压力它根本就无能为力,反而是越帮越乱,搞得自己更加郁闷。
2.找到喜欢做的事情了,不想继续浪费时间。
3.要开始重新做人,跟暴饮暴食,肥肉血战到底，身材是一个人的事,不能连自己都放弃自己。