问题描述： 我25岁是两个孩子的宝妈都是顺产阴道很松想缩阴用过缩阴产品没什么效果!
戴以萱
已帮助网友：4522 2018-11-18
你好，所谓的缩阴产品，在我看了还不如自己锻炼有用，因为这个可以通过提高阴道的弹性来改善。这个情况可以考虑每天做提肛运动来改善，可以尝试每天二十分钟，坚持一个月看看是否改善。
曾玲玉
已帮助网友：1404 2018-11-18
你好，考虑产后阴道松弛，可以做骨盆肌肉锻炼。你可以深吸气，紧缩肛门10秒，然后呼气，放松肛门。连续重复！或者排尿中断法，排尿时中间憋住几次，反复练习。如果严重可以考虑做阴道紧缩术。
