回答
根据你描述的情况,失眠对孕妇健康有影响,对胎儿也有一定的影响。最好不要吃。
建议你平时养成良好的睡眠习惯,不要喝茶及咖啡,适当锻炼,放松心情,避免焦虑,可以改善卧室环境。
你怀孕24周了,现在连着3天不能睡觉,晚上几乎整夜不能睡。你不能吃安眠药。
建议你要减轻压力,保持良好的心态,不要乱想,在白天不要睡觉,多运动。可以找自己的闺蜜谈谈,把自己的不愉快的事情说出来,思想没压力了。应该就可以睡着了。
你好,晚上老是睡不着,那可能是你的精神太紧张的缘故。
建议应该适当的放宽心情,放松精神.因为胎儿是你身体的一部分,你的一点点变化都会直接间接地影响他的正常发育.在睡眠方面,你要自己调节,首先保证营养,然后可以让亲人朋友陪伴你,放松心情
最近有没有劳累或其他因素引起的睡眠不好呢?白天睡觉吗?。
一定要规律睡眠,白天睡多了,晚上就休息不好,要注意休息,不要劳累,放松心情,严重的话可以吃点镇静的药,要注意剂量。
以上是对“怀孕6个月,失眠怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,在孕期,尤其是孕前期三个月,一般是不用药的。现在最好也不用药,查找下失眠的原因,纠正下。
你好,在孕期,尤其是孕前期三个月,一般是不用药的。现在最好也不用药,查找下失眠的原因,纠正下。
你好,,怀孕后身体发生很大变化的,由于胎儿的生长发育,出现不同程度的压迫症状,会引起睡眠质量不好的情况的
建议你最好注意休息,放松心情,可以采取左侧卧位,减轻压迫症状的发生,临睡前可以喝杯热牛奶也促进睡眠的作用的,不可以服用安眠药的
你好!不建议服用安眠药的,这种情况建议白天尽可能少休息,适当活动活动,身体乏了自然睡得好。
建议睡觉之前泡泡脚,喝一杯热牛奶,别看比较影响心情的电视、手机等内容。白天多散散步。
这种情况是不能吃的,你可以去医院检查一下是否贫血,有时贫血可以造成睡眠质量比较差!
如果贫血造成的失眠,可以及时补充血,白天可以适当做做孕妇操,增加一下运动量,就可以了!
以上是对“怀孕6个月,失眠怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!