脸上爆痘,老是犯困,是湿热体质吗?
女 | 25岁
2018-11-18
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问题描述： 我女,作息不好老是熬夜到4,5点然后睡到下午,偶尔便秘,最近脸上爆痘越来越厉害,主要是下巴和脸颊,而且皮肤干燥,老是容易犯困,没有精神,吃东西吃一点就饱,但是很快就感觉又饿了,眼睛老是觉得干涩,眼底泛红,时常伴有腰酸和肩膀疼,我这是脾胃不好还是肝的问题?需要排毒吗?
回答
痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，建议可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘
功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。
以上是对“脸上爆痘，经常犯困，是湿热体质吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况分析，应当与脾虚湿盛有密切关系。
针对你的情况，首先应当避免熬夜，规律饮食起居，否则仅凭服用药物很难收到满意的效果，另外中医是讲究辨证论治的，建议最好请临床中医师结合舌脉等指导用药。
亲，你好，看了你的描述，不知你是做什么工作的，为什么总是要熬夜呢？
我觉得你的不适大多和你不规律的生活有关，熬夜是女孩美容的天敌，而且会由于上火引起诸多不适。
治痘痘：建议你平时清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保证睡眠，规律生活，保持大便通畅。每天多次用含硫香皂洗脸，以减轻皮肤油腻，皮肤不油腻了，灰尘等脏东西落在皮肤的机会就减少了，这样就避免了毛孔堵塞和感染的机会。不要挤痤疮，不用油质化妆品。早晨洗脸后可涂班赛过氧苯甲酰凝胶，晚洗脸后可涂达芙文阿达帕林凝胶，这是杀菌消炎，溶解粉刺，治疗痤疮的，只要坚持使用会有效果的。
缓解便秘：建议你平时多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，避免上火，养成定时排便的好习惯，每天晨起用前晚凉好的凉开水，加入刚烧开的开水，至500ml以上，温度以入口不烫为宜，加入少量食盐，能喝出盐味就好，大口喝下，适量运动，然后入厕，连续3-5日后便秘会缓解，以后每晨喝温开水就好，过十几天以后再喝三天盐水，如此反复，就不会再便秘了。这个方法很多人试过，效果不错，你可以试试。
其它的不适等你改变了自己的生活状态后，应该会好转的。
