问题描述： 现在已经出月子了,可是总感觉浑身无力,走路走两步就累,该怎么办才能恢复,请指导
郑雯婧
已帮助网友：2581 2018-11-18
要考虑生产后体虚，气血虚等原因引起的可能。注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，适当保暖，加强营养，多吃肉蛋鱼，多喝奶，保持阴部的清洁卫生，最好去医院中医科进行辨证治疗，哺乳期不能随便用药免得影响宝宝健康。
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2018-11-18
您好，一般正常产后的产褥期，在产后42天左右。产后身体彻底恢复需要一定的时间。如果是剖宫产的话，机体恢复需要稍长一些的，建议在产后注意营养，适当的休息，避免劳累。及时复查。
