问题描述: 小腿很粗,很难看,都快比上大腿粗粗了,如何瘦小腿呢
高福玲
已帮助网友:4161 2018-11-18
这现象是脂肪堆积出现的腿粗的,可以慢走,按摩都可以瘦腿的调理好饮食。不要吃生冷辛辣海鲜的东西,不要吃油腻的东西,可以坚持的走一段时间就好了
张绍兰
已帮助网友:2022 2018-11-18
科学的减肥,需要控制饮食,加强运动,才能改善你的体型症状。建议控制饮食总量及低糖饮食,加强运动,每日一小时有氧运动,出汗的,关键是坚持。