问题描述： 肌肉不发达线条不行优美骨瘦如柴肌肉容易显出
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-11-18
您好，从您描述的情况一般是肌纤维较少引起的，这种情况只能通过锻炼和饮食来改善的建议您的情况锻炼的同时要多摄入蛋白质这种成分，会对您的肌肉增长有直接的帮助的
王志强
已帮助网友：3053 2018-11-18
你如果是肌肉不发达，而且线条也不太优美的话，可以通过健身的方式，来恢复一切。而且你如果是因为身体太过于瘦弱的话，这时会导致你身体出现有营养不良的情况。
