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性格内向敏感,怎么克服?

女 | 19岁 2018-11-18 有3个回复

问题描述： 大概上了初中见到亲戚朋友过年打招呼就不愿意说话觉得尴尬本身性格也很敏感容易一个人胡思乱想很多

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胡世春

已帮助网友：2400 2018-11-18

分析，考虑你的情况是性格内向，缺乏自信心，导致不善于沟通，甚至出现害羞
建议应该是多接触人群，亲朋好友，拓宽朋友圈，多了解时事，尝试发言，从一几件小事情开始，锻炼自己胆量
以上是对“性格内向敏感，怎么克服？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-11-18

你好，这个情况要多锻炼一下，比如多参加户外活动，锻炼一下胆量，
建议多参加户外活动，多锻炼胆量。多听点轻快的音乐。跟人多沟通，慢慢就会变好的了

高福玲

已帮助网友：4161 2018-11-18

从以上的情况来看，表现为在青春期时候开始出现社交障碍，个性内向敏感，容易多思多虑，个人分析需要考虑为情绪问题和个性问题的可能性比较大
个人意见：情绪问题伴随个性问题的可能性大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，进一步检查相关心理测评量表，根据情况进行定期心理疏导

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