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您好,一顿5个鸡蛋对于您这个年纪尤其合并糖尿病的患者还是太多了的,鸡蛋虽然属于蛋白质,升血糖不会像碳水化合物那样很快,但是会延迟到几个小时以后升高血糖的,而且蛋黄中胆固醇含量较多,不利于血糖控制
建议您每天早上一个整鸡蛋,一个鸡蛋清就可以了,平时每天主食控制在5-6两之间,尽量不喝稀饭,不吃甜的东西,希望对您有帮助。
以上是对“吃鸡蛋血糖高了,这是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高血糖是糖尿病的一种表现,诊断糖尿病主要是做空腹血糖和餐后2小时血糖
根据你叙说的情况,你的这种情形与吃鸡蛋关系不大,但是与吃鸡蛋的量大有关,建议最好控制饮食摄入量