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冬天中暑怎么办

女 | 15岁 2018-11-18 有2个回复

问题描述: 大概是今年暑假开始,因为学业很紧,大部分时间都呆在空调房里,然后就频频中暑,大概有五六次吧,每次中暑都是头很晕很沉,整天酗睡,可真的睡时又睡不安稳,洗完澡就会好一点,而且,因为我大多数生病的症状都是头痛,所以我短时间内自己无法判断是哪一种病,而且只要我没有意识到自己是中暑,没有去喝正气水,就会一直头疼,愈演愈烈,现在可能因为夏天中暑烙下了病根,我寒假在家里呆了七八天后出去运动,大概在骄阳下跑了一两千米吧,回来就头疼了,但当时我也没意识到是中暑,刚开始症状也很轻的,但每次我睡醒就会加重一点,这样大概持续了五六天,今天才发现可能是中暑,吃了正气水稍微好一点,这样经常中暑怎么办?冬天中暑和我跑步前在脸上擦面油有关吗(每次因为脸上擦面油,跑完步脸都很红很红,然后脑子燥热)?

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-18

你好,这个情况可以采取中医的经络刮痧。多点运动,可能是寒气太重了。
建议采取中医的经络刮痧然后多点运动,排汗,把体内的寒气和毒素排出来。多吃蔬菜水果。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-18

你好,根据你的请乱考虑可能是空气不对流,导致的头晕。
建议可以适量的进行户外活动,劳资结合,多饮水,避免温度过高,会导致困乏,祝你健康。