回答
你好，。手脚冰冷考虑是阳虚的原因，平时要注意保暖，特别是腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。
建议晚上睡觉前，一定记得泡脚，脚热了更容易入睡。饮食方面，应多吃一些性属温热的食品，如牛肉、羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等，以提高机体耐寒力。也可找中医调理看看。祝早日康复！
以上是对“脾胃虚寒，消化不良，面色消瘦，手脚冰凉，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的问题是中医的脾虚。具有腹胀、便溏、食少纳呆，三大主症之一，就是中医的脾虚。你除了脾虚，还伴随胃阳不振。
我建议你吃六君子汤加减：健脾消食、温中散寒。
人参、白术、茯苓、苍术、甘草、木香、砂仁、厚朴、草蔻、香附、良姜、焦三仙。
你找中医，就用这些加减治疗。
