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没什么不舒服就是想戒烟

女 | 65岁 2016-11-27 有5个回复

问题描述:以前有过肺结核现在好了都说吸烟有害健康戒掉

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2016-11-27

你好朋友:戒烟要注意方法。
你好:戒烟时采取逐步减少的方式,可用瓜子代替,实在忍不住可吸半根烟,以后逐渐减少,直至戒掉。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2016-11-27

你好这位朋友,吸烟的危害比较大,尼古丁可使心脏传导系统损害,诱发心律失常的发生,使心脏猝死的危险性增加,也使冠状动脉硬化的发生及血栓形成的机会增加。
烟雾中的一氧化碳为动脉粥样硬化的另一主要因素,吸烟者血液中碳氧血红蛋白(一氧化碳与血红蛋白的结合产物)的水平非常高。
建议你戒烟,避免影响身体的健康,祝你戒烟成功。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2016-11-27

你好:你的想法是好的,首先是要自己认识问题,不想吸了
然后争取家人的支持,和周围人的支持,有报道说要是有几个人组成一个圈子,最好是朋友,相互监督鼓励,能大大提高戒烟的几率
以上是对“没什么不舒服就是想戒烟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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罗正强

已帮助网友:4400 2016-11-27

你好,戒烟有益健康的。
建议,吸烟是有害健康的,会引起呼吸系统疾病的,需要戒掉的。

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wangwen

已帮助网友:2477 2016-11-27

你好,要彻底戒烟需要靠自已的意志力才可以的,烟瘾来时要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖。
建议,试试电子眼或清肺戒烟灵,祝健康。