回答
你好根据你的症状描述，减肥期间吃适量的东西不会跑，每天运动两个小时，能量消耗是可以的。
不要过于担心你的这种减肥是比较合理的，就应该通过积极的锻炼，合理的解释，来减肥。
以上是对“减肥期间，晚饭偶尔吃一碗凉拌卷粉会胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
会的，这个晚上就不要吃什么了，你要多运动锻炼，这个运动不是看小时的是看你的运动量，
所以这个就看你运动的力量是什么样的，三餐减成什么样才可以明确不然你运动的没有吃进去的多当然是会肥胖的。
你好根据你的症状描述，减肥期间吃适量的东西不会跑，每天运动两个小时，能量消耗是可以的。
不要过于担心你的这种减肥是比较合理的，就应该通过积极的锻炼，合理的解释，来减肥。
以上是对“减肥期间，晚饭偶尔吃一碗凉拌卷粉会胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
会的，这个晚上就不要吃什么了，你要多运动锻炼，这个运动不是看小时的是看你的运动量，
所以这个就看你运动的力量是什么样的，三餐减成什么样才可以明确不然你运动的没有吃进去的多当然是会肥胖的。
