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长跑后,脚掌剧痛,休息后就好了

女 | 18岁 2018-11-18 有4个回复

问题描述: 跑完800米后,大腿和小腿不痛,脚掌很痛,不能走路,但休息一阵后就好了

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-18

你目前的表现就是由于体质虚弱。过度劳累引起的疼痛。可以吃中成药调理体质。可以避免以后经常疼痛。
可以吃中成药补肾治疗。人参建脾丸。桂附地黄丸可以多吃一段时间。平时注意饮食清淡。不要吃辛辣寒凉的食物。不要过度劳累。适当锻炼身体。。。平时怕冷吗?

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-11-18

患者女,十八岁,跑完800米以后感到脚掌特别疼不能走路
这种情况首先考虑是这筋膜的损伤,这个筋膜室分布于整个脚底的,如果他自行能够好转,那就不需要特殊处理
以上是对“长跑后,脚掌剧痛,休息后就好了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李小可

已帮助网友:1821 2018-11-18

根据您描述的情况,考虑您可能是扁平足导致的不适症状的。
建议您:扁平足是不适合多走路,多跑步的,不适合搞体育运动的,可以通过看医生确诊的。

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-18

你好,脚底疼,这情况怀疑是肌肉拉伤引起的症状,最好及时外科看看。
建议口服芬必得治疗。注意休息,以免再拉伤。最好定期检查,加强饮食营养,注意休息,按时补钙。