每次起床後都會頭痛,是一種從內到外的疼痛
女 | 17岁
2018-11-18
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问题描述: 每早起床,都會頭痛,大約維持了一個多月,坐一會(約10分鐘)就變得舒適好了,通常是12時睡,9時起床的,不喝酒精或咖啡,
回答
这种情况有多长时间了?这种情况主要考虑与睡眠有一定的关系的。
睡眠姿势不正确,导致颈部受压,脑供血不足,会出现这种情况,可以改变睡眠习惯,看看恢复情况。
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当的活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复健康的身心。
以上是对“每次起床後都會頭痛,是一種從內到外的疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑是睡眠不足,或是血管性头疼的可能性,与受累有直接的关系,可以服用药物治疗。
建议在医生的指导下服用脑宁片,正天丸按说明使用,保持足够的睡眠,平时注意休息,避免过度的劳累,不能熬夜,