问题描述：怎么样可以减少吸烟的危害
王涛
已帮助网友：4421 2016-11-27
一般要注意少抽烟的，时间长了，对肺部不好，也要少喝酒，对肝肾也不好的，之后注意多吃点动物血，黑木耳的。
唐建兵
已帮助网友：4223 2016-11-27
通过您的描述,戒烟是最好的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.
