回答
你好，茶中的咖啡碱，可可茶碱等物质有使人兴奋的作用，会加重痛经，头痛，，腰酸等经期反应。
建议，在月经期间应尽量避免喝茶，保持心情舒畅，保持良好的心态，注意休息，保持足够的睡眠。
经期不能喝茶。主要是因为以下三点原因：
1、经期喝茶容易加重便秘症状，由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。2、加重经期综合症，经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症。3、经期喝茶容易加重铁分子的流失量，通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素――铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。如果这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。因为茶叶中含有50%的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。
以上是对“为什么女生在来姨妈的时候不能喝茶呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
