问题描述: 怕见人,注意力不集中,紧张焦虑,多梦,有轻度抑郁,中度焦虑,
廖元兴
已帮助网友:1818 2018-11-18
多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
吴名波
已帮助网友:3632 2018-11-18
您好,考虑你这样有可能是神经衰弱的表现,可口服养血安神片进行调理只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的