回答
问题分析:你好,和症状,失眠主要与个人白天的工作,生活,环境等压力有关。另外更年期妇女会出现失眠的症状。
建议你到当地正规的中医就诊。可以通过中药对内分泌系统进行调理来缓解失眠的症状。另外平时要注意劳逸结合,不要有过大的心理压力。尽量不要选择西药治疗,西药容易产生依赖,且不能从根本上改善。。
你好根据你描述的情况这种病症还是属于心神不宁,建议多加强身心的调理。
这种情况属于神经过于敏感,建议服用些镇静药物,比如中药制剂可能会起到一定的效果,比如安神宝之类的,平常要注意多加强些活动,身体疲乏以后入睡的就比较安静。
以上是对“晚上睡不着觉一闭眼就发惊就惊醒了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的讲述分析,这种情况一般是考虑你,精神,神经紧张引起的。
建议朋友平常生活不要过度紧张,有时候经常精神绷紧也会引起失眠的症状。适当户外活动…!不要给自己太大压力。